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肉体改造のピラミッド トレーニング編
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：UOIC5246966362 中古 ：UOIC52469663621 |
発売日 | 2025/03/21 | 定価 | 4,290円 | 型番 | Z6455551298 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
肉体改造のピラミッド トレーニング編
商品詳細今年6月に購入し、一読した後暗所に保管していました。見た限りでは綺麗な状態ですが、中古のため傷等はご了承ください。【概要】本書『肉体改造のピラミッド トレーニング編』は、筋力と筋肉の成長に関する理論と実践を詳しく解説しています。著者は、フィットネス業界での豊富な経験を持つ専門家たちです。【著者について】Eric Helms、Andy Morgan、Andrea Valdezは、トレーニングと栄養に関する専門知識を持ち、数多くの成功事例を持つ著者です。彼らの知識を基に、実践的なアプローチが紹介されています。【内容の特徴】この書籍は、筋力トレーニングの基礎から応用までを網羅しており、初心者から上級者まで幅広い層に対応しています。トレーニングの理論と実践を結びつけ、効果的なトレーニング方法を学ぶことができます。- タイトル: 肉体改造のピラミッド トレーニング編- 著者: Eric Helms, Andy Morgan, Andrea Valdez- 出版社: ATHLETEBODY- 価格: 本体価格: 7,500円- カテゴリ: 健康・医学ご覧いただきありがとうございます。商品の情報カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学商品の状態: 目立った傷や汚れなし
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